Protein Affogato

Dein erfrischender Protein-Kaffee für den Morgen.

Kaffee am Morgen? Klar.
Aber heute machen wir daraus ein kleines Upgrade: Unser Protein Affogato kombiniert Espresso, Vanille Protein und Eiswürfel zu einem erfrischenden Wachmacher mit extra Protein.

Perfekt für warme Morgen, als schneller Coffee-Boost oder wenn Du Dein Protein-Ziel direkt entspannt starten willst.

Zutaten

• Eiswürfel

• 1 Espresso

• 1 Scoop Vanille Protein

• 150–200 ml Wasser

Zubereitung

Vanille Protein mit Wasser shaken, bis es schön cremig ist.
Eiswürfel in ein Glas geben, den Protein-Shake darüber gießen und anschließend den frischen Espresso langsam oben drauf geben.

Kurz umrühren oder direkt geschichtet genießen.

Nährwerte ca. pro Portion

Je nach genauer Menge und Nährwerten Deines Vanille Proteins liegt der Protein Affogato ungefähr bei:

• Kalorien: ca. 110–130 kcal

• Protein: ca. 22–25 g

• Kohlenhydrate: ca. 2–5 g

• Fett: ca. 1–3 g

Damit ist der Protein Affogato der perfekte Start in den Morgen: leicht, erfrischend und mit einer starken Portion Protein.